Business Yoga

Mehr Gesundheit und gleichzeitig mehr Produktivität durch Yoga am Arbeitsplatz – für Führungskräfte und Mitarbeiter. Wenn du ein ziel- und mitarbeiterorientiertes Unternehmen bist, bietet Business-Yoga – auch Firmenyoga genannt – eine wunderbare Möglichkeit, die Gesundheit, Zufriedenheit, Offenheit, Flexibilität, Standfestigkeit, Zielstrebigkeit, Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein aller Mitarbeitenden zu erhöhen und gleichzeitig die Produktivität im Unternehmen zu fördern.

Standfestigkeit, die wir beispielsweise benötigen, um Aufgaben zu Ende zu bringen, auch wenn es schwierig erscheint. Offenheit und Selbstvertrauen unterstützen jede Kundenbegegnung und jedes Kundengespräch. Innere Harmonie, ein kostbares Gut, hilft uns, gesund zu bleiben, Stress, Burnout und krankheitsbedingte Ausfälle zu vermeiden. Oder mentale Flexibilität, die erforderlich ist, um sich an fortlaufende Veränderungen im Betrieb anzupassen. All diese Eigenschaften, neben den wunderbaren körperlichen Ergebnissen, können durch Yoga hervorragend gefördert werden.

Besonders, wenn wir wundervolle Yoga-Übungen mit positiven Affirmationen bzw. Glaubenssätzen verbinden und Yoga als Mentaltraining nutzen. Bewusstes Atmen hilft beim Entspannen, Abschalten und Energie tanken.

Ich gehe gerne auf die persönlichen Wünsche des jeweiligen Unternehmens ein.

Setting

WELLNESS AKTIV HALLE in Wieselburg

oder FIRMENBESUCH

Investition: FIRMEN YOGA (60 min): nach Absprache

Buchung: 0650/8503648